domingo, noviembre 18, 2012

Sentido al como

Hacia dónde voy? a qué me lleva todo esto? miles de preguntas similiares se han cruzado alguna vez en nuestras vidas y nunca le encontramos respuesta.

Hace falta tener sentido para poder vivir?

O simplemente vivir sin pensar? no recuerdo bien haber parafraseado esta pregunta en un post anterior. Yo solo estoy seguro de lo que me hace feliz y de lo que debe existir para tener "algo" de sentido.

"Quien tiene un porqué para vivir, es capaz de soportar cualquier cómo"

Friedrich Nietzsche

Eso es lo que estoy haciendo ahora, soportando el "cómo".

Son muchas las cosas que perdí por seguir mi camino, pero también gané muchas cosas, más que todo experiencias que nunca pensé que fuera posible poder vivirlas. Agradezco siempre por estar en el lugar que estoy ahora, pero todavía me queda mucho por recorrer porque sé que este es solo el comienzo de una gran carrera. Es como si mi vida recién hubiera empezado hace un año.

Gracias al destino. A mi familia y amigos que siempre estuvieron pase lo que pase.

sábado, octubre 20, 2012

El perdón

Me encontré con este texto en un grupo de Facebook, les recomiendo leerlo ya que es muy interesante lo que dice, espero que les cobre sentido a ustedes como a mí: _______________________________________  

EL PERDÓN
Si estás pensando en tu crecimiento personal con un propósito en mente tendrás que aprender a perdonarte y como perdonar, para así poder progresar.

Espera, antes de empezar a buscar excusas para no utilizar el perdón, como una sanación interior, te voy a poner un ejemplo: ¿Recuerdas cuando aprendiste a andar en bicicleta?


Estoy seguro de que no fue subiendo en la bicicleta la primera vez y de repente ya sabias como.

En vez de eso, te caíste, probablemente unas cuantas veces hasta que aprendiste a mantener el equilibrio y a pedalear al mismo tiempo.

Una vez que dominaste el equilibrio, posiblemente tuviste que perfeccionar como manejar el manubrio para dar vuelta en las esquinas o maniobrar sin caerte.

Por supuesto, la mayoría de las personas no consideran el perdón un requisito para aprender a andar en bicicleta, pero sin el perdón no lo hubieras conseguido.

¿Qué hubiera pasado si la primera vez que te caíste de la bicicleta, te hubieras dicho a ti mismo “eres un perdedor que no tiene coordinación” y no hubieras insistido nuevamente?

La verdad es una situación un poco ridícula, lo sé.

Pero a donde quiero llegar es que no lo hiciste, y la razón es muy sencilla y se basa en algo muy simple que te perdonaste el error, aprendiste, tomaste precaución y continuaste probando.

Toma conciencia que a la hora de aprender una nueva habilidad no vas a hacerlo bien a la primera, y si lo haces bien, enhorabuena, pero no es lo más usual.

Si sabes que vas a cometer errores ¿por qué no estar dispuesto a perdonarte esos errores durante el aprendizaje como cuando aprendiste a andar en bicicleta?

El hecho de perdonarte los errores hará que comprendas porque los cometiste y te mantendrá mucho más positivo.

La mayoría de nosotros, incluidos tu y yo somos mucho más duros con nosotros mismos que con otros, y tendemos a mantener más tiempo los rencores hacia nosotros que hacia los demás.

Si perdono a los demás con facilidad por no ser perfectos y no hacerlo bien la primera vez, yo me perdonaré del mismo modo y me permitiré continuar y progresar.

Si no perdono los errores que los demás cometen yo tampoco podré perdonarme los míos, obstaculizaré mi crecimiento y continuaré viviendo donde me encuentro ahora sin obtener ningún progreso.

Así que hay que saber perdonar.

Todo el mundo comete errores por que somos seres humanos.

Así que si te gusta el crecimiento personal aprender a perdonarte a ti mismo.

El pasado no se puede deshacer pero si puedes cambiar como tú te sientes al respecto.

Perdonar no significa olvidar sino que significa: aprender y soltar para así poder continuar creciendo.

El perdón, deshace la rigidez que te ata a tu pasado infeliz y si estamos enfocados en el pasado, nuestro presente estará impregnado de más pasado y por eso no avanzaremos.

El perdonarte a ti y a otros sólo te traerá beneficios a ti.

Tu perdón no puede influir en un cambio en el comportamiento de los demás, pero es que no se trata de ellos sino que se trata de ti.

El perdón es el camino a tu propia curación ya que tu eres el único que dirige tu vida y tu ser.

Es hora de ejercer tu poder personal , tu derecho a elegir a sentirse mejor acerca de quién eres, tu derecho a procesar su pasado en tu beneficio y seguir adelante con tu vida.

El perdonarte a ti y a otros es un acto íntimo que tiene que ver con tu mente.

No se trata de ir delante de otros y perdonarlos o pedir perdón en su presencia, se pude hacer pero no es necesario.

Cuando empieces a hacerlo verás lo fácil que es sentirse bien durante todo el día y durante todos los días.

Existen 3 niveles de perdón según su dificultad de acceso:

Perdonar a los demás.

Al perdonar a los demás primero podemos acceder más fácilmente a los demás niveles.

Aquí entrarían desconocidos, amigos, familiares, vecinos, colegas , empleados …
Una vez que te des cuenta de lo bien que te sientes al perdonar, esto te inspirará a perdonar a todos lo más que puedas.

Auto-Perdón.
Aquí , empiezas desde que naciste, pasando por los tres años de edad, los cinco años, los diez años, adolescente , 20 años,etc… y hasta llegar a tu edad actual, perdónate sobre la marcha de forma profundo en todo lo que creas conveniente.
Una vez que llegues a tu edad actual, perdónate de igual manera durante el resto de tu vida .

Recuerda que los seres humanos son imperfectos, nadie es perfecto así que se te permite cometer errores y aprender de ellos y el perdón es un método óptimo para procesar tus aprendizajes.

Recibir el perdón de los demás.

En la intimidad de tu propia mente , visualiza pedir disculpas a la gente que has daño y haz que acepten tus disculpas.

Ver como te perdonan y recibe la limpieza de ese perdón.

Después, con algunas personas , puedes optar por pedir disculpas en realidad a ellos en persona pero no es necesario.

Hay pocas personas en el mundo que no aceptan disculpas.

Es por eso que es mejor que proceses todas sus disculpas en el ojo de tu mente para que obtengas el beneficio emocional de haber pedido disculpas y que hayan sido aceptadas independientemente de que sean aceptadas en la vida real o no.

Con estos tres niveles podrás liberarte de la carga de tu pasado de una manera progresiva.

A veces según que personas es más complicado el perdonar todo lo que ocurrió, se puede conseguir pero ten en cuenta que tendrás que hacerlo en varios intentos y cada vez conseguir un poco más hasta que este todo perdonado al 100%.

La determinación de perdonar a una persona no depende de la gravedad de aquello que te hizo o de aquello que ocurrió sino que depende de la capacidad que tengas de amar a esa persona... Luis Hdez. C.S.E.® Master

sábado, septiembre 29, 2012

Escribiendo mi historia

Del trabajo a casa, de casa al trabajo, si no estoy haciendo un trabajo estoy en el gym. Tiempo libre solo a la noche antes de acostarme. Repetir Viendo todo esto desde afuera me pregunto cómo me siento con esto. La verdad que estoy mucho mejor que cuando no tenía una meta y un sentido a lo que hacía. Prefiero mil veces esto. Quiero pasarme el resto de mi vida persiguiendo un sueño.

domingo, septiembre 16, 2012

Septiembre

A veces me detengo a pensar en como llegué hasta acá, hace un año no encontraba solución, me sentía atrapado en el tiempo, sin tener algo por lo que luchar, con muchas ganas de hacer lo que más me gusta. Eso me agobió por casi un año, hasta que surgió una idea y un nuevo sueño, era lo que siempre había buscado solamentente que no me atrevía a actuar por miedo e indecisión. Todo ocurrió muy rápido. Todavía recuerdo cuando me llamaron del hospital y del sueño que había tenido unos días antes, anticipando todo lo que iba a pasar. Simplemente ocurrió. Luego de cortar la llamada quedé inmovil, lo había logrado, a ojos de otra persona hubiera parecido solo una noticia más. Pero yo sabía era el inicio de una gran carrera y un giro de 100º en mi vida. El tren pasó solo una vez y no dudé en tomarlo. Pero no fue tan fácil. Tuve que sufrir varias cosas detalladas en el post anterior. Gracias a la gente que me apoyó desde un principio, mi familia y amigos, los que siempre están y los que dejaron de estar en este último tiempo también. Nunca es tarde para ser quién siempre quisiste ser.

sábado, septiembre 15, 2012

Cambios y adaptaciones

Hola gente del blog! hace mil que no publico, creo que no había contado nada de mi cambio de ciudad hacia una más grande (y la mejor ciudad que Argentina que conozco). Muchas cosas pasaron, antes no tenía mucho para contar, tal vez mi vida era aburrida y monótona (ahora que lo pienso lo era). Solo voy a contar que la estoy pasando muy bien, cero rutina, pocos amigos por ahora pero los que hay parecen (parecen!) buena gente. Muchos conocidos también, muchos del trabajo y algunos del gimnasio. Tuve que dejar varias cosas atrás, entre ellas varios amigos, familia, MI BANDA (una lástima) y perderme varios cumpleaños, fiestas y vacaciones a Brasil. Pero... Valio mucho la pena! No tengan miedo en contestar, acepto críticas y correcciones ortográficas. Abrazos